Sinun on kirjauduttava sisään tai rekisteröidyttävä saadaksesi ilmoituksia kun uusia kursseja on saatavilla tässä kurssikategoriassa.
Jasmine Lindström: Koiran kanssa mielellään - Vireenhallinta
Koiran kanssa mielellään -luento on luentosarjan ensimmäinen osa, jolla käydään läpi vireenhallinnan teoriaa, pohditaan syitä ja seurauksia mielentila-asioihin liittyen sekä sitä, miten haasteita voidaan ratkoa kestävästi.
2.5. pidetystä luennosta on mahdollisuus ostaa tallenne klikkaamalla sivun alareunan Luentotallenne -kohtaa.
Luento sopii niin arjen- kuin treenitilanteiden suhteen asiaa pohtiville, ja niin matalavireisyyden kuin kiihtymyksenkin kanssa kamppaileville. Luento luo kuitenkin pohjan tuleville luennoille joilla perehdytään spesifimmin erilaisiin osa-alueisiin kuten kilpailutilanteisiin, treenitilanteisiin ja niin edelleen. Syiden ymmärtäminen mielentilan takana on kuitenkin ensiarvoisen tärkeää ja pohjan rakentaminen spesifimpien taitojen alle välttämätöntä.
Luento pidetään etänä Zoomin kautta, ja siitä saa tallenteen viikon ajan katsottavaksi.